疫情原因，很多大学院在招生时纷纷选择了专业题口试+计划书面试的方式进行了考试模式的转变。在这种模式下，近期面试辅导的需求日益增加，所以跟大家分享一下日本留学面试时最重要的一些心态建设上的心得体会，来帮助大家高胜率地考上自己心仪的大学!

1.面试考察什么?

面试考察的永远是“人”，教授围绕计划书对学生进行提问，目的是考查学生的个人资质，而非计划书本身。

2.什么是个人资质?

个人资质包括：学术能力和个人潜质。学术能力是你目前的知识水平和逻辑思维能力，也是教授最容易考察到的点。通过提问知识性的内容，以及学术逻辑思维的考查可以快速判断你目前的学术水平。

3.面试时为什么会紧张?

首先要明白“紧张”这件事是因为对未知事件的掌控度不够造成的。我们跟好朋友分享研究内容的时候不会有心理压力，而与第一次见面的教授答辩时就会紧张。这是因为对于身边的朋友我们足够了解，甚至能预测他们的反应。

而第一次见面的教授，我们不了解他的性格，无法预测他接下来的问题，甚至不知道他的话语权重，我们无法掌控面试这个场景发生的一切，仅仅是等待“宣判”，因此会非常紧张。为了克服这种紧张，我们要提前做好强大的心态建设。

4.什么是面试前的心态建设?

心态建设，就是让自己清楚地认清“面试“这件事的客观事实，让自己可以掌控的东西变得更丰富，从而缓解紧张的一个过程。它不是催眠，也不是自我欺骗。很多人认为多次面试可以缓解紧张情绪，这是因为对于多次参与的人来说，面试不再那样不可掌控，是可以通过一次次的碰壁，去规避“雷区”的。

但是面试共的雷区仅仅是“不变量”，面试的老师每次都会换，只要是新老师，就会带给面试者新的不安。心态建设的重点，其实是要降低这些来自“变量”的不安，让我们更好地掌控每一个新场景。

5.怎样做好心态建设?

①明确自己的身份：本科毕业后，我们“学生”身份的占比其实已经不多了。大学院是一个大部分时间都在做研究的地方，不会像本科一样，老师耳提面命的教，然后打分。所以比起“学生”身份，我们大多数时间都是一个“学者”，需要不停地输出自己的价值。教授和我们一样，都是这个研究院中的学者，我们从身份属性上讲是对等的。因此，教授也很期待遇见同为学者的你，然后在你的研究道路上给予你一些善意的帮助。

②以研究热情为轴心：我们之所以紧张，很大程度是无法掌控你遇到的教授，无法掌控那个未知的面试场所，无法掌控面试结果。那我们就不去掌控这些，这是没有效率的。我们有一样最强大的武器，那就是我们自己的研究。不管换什么学校，换什么老师，我们的研究永远是自己的。因此，选学校、选老师、产生赴日动机、克服诸多磨难等，一切一切全都是围绕你对某个研究领域——即你所执着的“事情”而顺理成章地决定或发生的。

③考大学是双向选择：很多学生觉得，学校是高位的，教授是高位的，考大学院是一项挑战，是求来的。其实①和②的心态建设完毕，你会很自然的发现，我们考大学院是一个非常客观的双向选择。我为了我热爱的研究去寻找一个适合它更好完成的环境，因此我需要考察这个环境，包括研究科的教授和那些前辈们。是你准备好了自己的诚意，去考核他们，看看这个教授是否适合你，这个环境是否使你满意的，而不是瑟瑟发抖地被宣告些什么。

④为自己立一个积极的人设：老师都喜欢正向积极的学生。每个学生都有他自己的性格，我们很容易特意去观察别人的劣势后安慰自己：你看那个学长学姐挺内向的，也合格了，那个朋友说话颤抖的不行，专业知识都背不全，教授还是让他过了等等。

实际上，内向的人可能专业知识很扎实，可能在面试的时候很优雅，对答如流;说话紧张，专业知识都不太会的人，可能很谦虚，可能被教授指责后，态度特别端正，教授对他印象极佳。我们要学别人的优点，起码要做到积极，积极的人会更加讨喜，会获得更多的资源。

综上就是为大家介绍的日本留学如何提高大学院面试过关率的相关信息，如果大家还想了解更多日本留学的信息内容，欢迎在彬彬教育官网向顾问老师问询。